뚱땡이 불타는 전기로 검토
리뷰 작성자 : 잭 Brunsen
배경 : 14 년 건강 및 피트니스 업계에서 경험을 할 수 있습니다.
카테고리 : 교육 및 다이어트
제품 평가 : 5 별 
'지방 불타는 용광로'를 통해 원하는 바디 얻기
"지방 불타는 용광로는"어떻게, 린 강하고 건강한을 얻기 위해 사람을 가르치는 것을 약속드립니다. 그것은 사람들이 운동을 보면 모양으로 점점 방식을 변경할 수 있습니다 "15 분 기적"을 자랑합니다. 그것은 또한 모든 혼란과 다이어트와 운동을 둘러싼 신화 잘라 질 것을 약속드립니다.
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그건 정말로 이렇게합니까? 무엇이 계획하고 또 다른 사람들은 모두이 너무 달라 그지지 전자책 이유라도 있나?
모든 시간의 베스트 셀러 체력 및 건강 전자책의 하나로서, "지방 불타는 용광로 '는 약속을 지키지 잘 넘어갑니다.
우선, 저자 롭 Poulos는 유행의 다이어트와 원더 운동 프로그램은 사용자가 만든 모든 혼란을 통해 절단 않습니다. 그는 문제의 더위에 도달하고 사람들이 평범하고 읽기 쉬운 방법으로 체중에 대한 자신의 우려를 해결하는 데 도움이됩니다.
"지방 불타는 용광로가"162 페이지에서 주제에 밖에서 짧은 전자책 아니지만, Poulos 모든 페이지 카운트를 만듭니다. 읽기 시작하면 멈출 싶지 않을 것입니다.
Poulos로는 피트니스 애호가와 전문가입니다. 제로의 설립자이자 CEO 인 영웅 휘트니스까지, 그는 지금 다이어트와 운동에 관한 권한이므로. 이것은 있지만 항상 그렇지 않다고 및 "지방 불타는 용광로가"너무 매력적인 이유를 아마도 그건.
도서 및 전반적인 프로그램은 자신의 체력과 체중 수준에 대한 더 나은 손잡이를 얻을 찾고 평균, 매일 사람들에게 도달하도록 설계되었습니다 둘. Poulos는 독자로 얘기하지 않고 자기가 필요하지 않았거나 시도하지 않은 프로그램에 대해 해제 오르네하지 않습니다. 사실, 많은 "지방 불타는 용광로"에 대한 연구의 체중이 줄고에서 Poulos '자신의 재판 - 및 - 오류 노력에서 왔어.
Poulos는 다른 애들처럼 다이어트의 자신의 공유, 운동, 보충제와 알약을하려하고, 일반 모두에 싫증이 났을 것입니다. 연구와 근면을 통해, 그는 실제로 일한 "전기로"에서에서 확장 기법을 발견했다. 실패의 년 후에, 그는 더 적은 시간 운동을하기 위해 일주일보다 정보 광고에서 비효과 식단, 보조제 또는 장치에 대한 필요성없이 헌신, 그의 허리 42파운드와 10 인치 떨어질 수있었습니다.
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그가 함께 근무 가져온 기술 실현 후 -하고 일을 계속 - Poulos 그의 아내와 함께 그들을 공유했습니다. 그녀 역시 파운드를 버리고 그들을 유지. 너무 오래 전에 친구와 다른 가족들은 비밀을 가지고 있었고, "지방 불타는 용광로"가 탄생했습니다.
오늘날 Poulos는 전세계 이상 7만명 그의 아이디어를 공유할 수있었습니다. 그의 전자책 이상 137 개국에서 판매되었으며, 남자, 여자, 어린이를위한 효과적인 입증되었습니다.
당신이 "15 분 기적"은 존재할 수 없었다고 생각한다면, 다시 생각합니다. Poulos 분명히 책에서 자신의 사용하기 쉬운 계획을 설명하고 피트니스 및 체중 수준에서 진정한 차이를 만드는 중요한 영양소의 몸을 굶어 매력적인 제품, 고가 종종 위험한 보충이나 유행의 다이어트를하지 않는 것으로 나타났습니다.
그래서 어떻게 작동합니까?
"지방 불타는 용광로는"이러한 요점을 기반으로합니다 :
- 리얼리즘 -이 시점 주위에 이야기하고 사랑의 다른 피트니스 전문가의 많은와는 달리, Poulos 그의 독자와 함께 실제 다네. 대신 모든 사람에게 약속에 대해 "그들의 꿈 몸을 것"이라고 그들이 가질 수 최고의 시체를 얻는 일에 더 초점을 제안합니다. 신체 유형과 유전학은 근육이나 기대다 사람이 궁극적으로되어 건강을 유지하는 방법에 큰 역할을 할 수 있기 때문에 Poulos이 시점은 확실히주지 시키게 만듭니다. 결국, 사실주의의 건강한 복용량은 ... 음 ... 건강하게!
- 강도 훈련은 - Poulos은 신체 자체에 대한 지방 연소를시키는 큰 신자이다. 이를 위해, 그의 프로그램은 주로 지방을 구울 근육 구축의 중요성에 달려있다. 결국, 야윈 근육 질량은 과학적으로 하루에 더 많은 칼로리를 구울 입증하고 있습니다. 린 근육의 모든 파운드 예를 들어, 여분 40-50 칼로리 체지방의 파운드에 비해 하루에 필요합니다. 게다가, 야윈 근육 질량은 잘 7분의 24 뚱뚱한 몸 화상을 가졌다는 뜻 휴식 대사율을 증가시킵니다.
- 심장의 다른 종류의 -은 심장과 폐의이 극히 중요하다 일하는 동안, Poulos은 심장 루틴 쉬었, 오래하지 않는 것이 좋습니다. 어딘지도 모를 곳으로 Treadmills는 지방을 태우기지만, 짧은 간격에서 고강도 운동을 사용하지 않습니다 아직도 심장 혈관계에게 많이 필요한 운동을주는 반면됩니다.
- 다이어트 - 당신이뿐만 아니라, 영양에 관한 몇 가지 조언을 소리없이 "지방 불타는 용광로 '에서 벗어날 수있을 거라 생각하지 마십시오. 그가 먹는 딱딱한, 불가능한 대에 따라 계획을 철자하지 않지만, Poulos 강력히 실제로 제대로 몸을 연료 식품 풍부한 음식을 먹는 것이 좋습니다 않습니다. 그는 하루 종일 몸을 먹이와 물을 충분히 마시는의 광팬입니다.
- 다른 좋은 습관 - 하루의 끝에서 Poulos '지방 굽기 조언은 건강한 습관을 구축으로 귀착됩니다. 그의 다른 상식적 권장 사항의 일부는 스트레스를 줄이고 수면의 점잖은 양의 가능한 경우를 얻을 수 있습니다.
"지방 불타는 용광로 '이 아닙니다 유명 인사 유행 다이어트하고 고가의 장비가 많이 요청하지 않습니다. 또한,한지, 체육관 체인 자신을 위해 전화하지 않거나 특정 식품 내내 먹기로 묶어 되었어. 식이 요법, 운동하고 잘 개인적 마음에있는 소요 상식적 계획에 어느 정도 노력은 그것을 호출 않는 무엇.
당신이 진정 당신이 모양과 느낌을 더 나은 방식을 바꿀 계획에 대한 사냥을 할 경우, "뚱땡이 불타는 용광로가"당신을 위해이다.
