چکیده کوره سوزاندن چربی

داور : جک Brunsen
سابقه و هدف : 14 سال در صنعت بهداشت و تناسب اندام را تجربه کنند.
رده : آموزش و رژیم غذایی
امتیاز محصول : 5 ستاره

بدن شما می خواهید با کوره سوزاندن چربی

"کوره سوزاندن چربی" وعده داده شده برای آموزش مردم چگونه می توانید بدون چربی ، قوی و سالم است. این می بالد "معجزه" 15 دقیقه است که می تواند راه مردم در ورزش و وارد شدن به شکل نگاه کنید تغییر است. همچنین وعده داده به برش (slice) از طریق تمام سردرگمی و اسطوره است که رژیم غذایی و ورزش را احاطه کرده است.

دفعات بازدید : به اندازه کافی... اینجا را کلیک کنید برای بررسی از کوره سوزاندن چربی در حال حاضر!

آیا واقعا این همه؟ چه چیزی از این طرح و حمایت از آن کتاب خیلی متفاوت از تمام دیگران خارج وجود دارد؟

به عنوان یکی از تناسب اندام پرفروش ترین و کتاب های الکترونیکی سلامت در تمام دوران ، "کوره سوزاندن چربی" نگه می دارد وعده خود را و ، فراتر می رود.

برای شروع ، نویسنده راب Poulos از طریق تمام سردرگمی است که رژیم های غذایی مد و شگفتی برنامه های ورزشی ایجاد کرده اند قطع. او به گرما از ماده می شود و مردم رسیدگی به نگرانیهای خود را در مورد وزن ساده ، آسان به خواندن شیوه ای کمک می کند.

در حالی که "کوره سوزاندن چربی" کتاب خارج وجود دارد کوتاه ترین موضوع در 162 صفحه ، Poulos می سازد هر تعداد صفحه. شروع خواندن و شما نمی خواهید برای متوقف کردن.

Poulos علاقه مندان تناسب اندام و متخصص است. به عنوان بنیانگذار و مدیر عامل از صفر تا تناسب اندام به نامشه ، او در حال حاضر قدرت در رژیم غذایی و ورزش است. این بود که همیشه مورد هر چند و شاید به همین دلیل است که "کوره سوزاندن چربی تا فوتی و فوری است.

کتاب و برنامه کلی هر دو برای رسیدن به به به طور متوسط ​​، مردم هر روز به دنبال گرفتن یک دسته بهتر در سطح تناسب اندام خود و وزن طراحی شده است. Poulos می کند بحث را به خوانندگان و او فواره زدن اب نمی کردن در مورد یک برنامه او هرگز مورد نیاز و یا تلاش کرده است. در واقع ، بسیاری از تحقیق و پژوهش برای "کوره سوزاندن چربی" از خود Poulos "آزمون و خطا تلاش در از دست دادن وزن است.

Poulos ، مانند بسیاری دیگر ، سعی کرد سهم خود را از رژیم غذایی ، تمرینات ، مکمل ها و قرص ها و دشت تا با آن تغذیه. از طریق تحقیق و سعی و کوشش او را کشف تکنیک های او در "کوره" در واقع کار کرده گسترش می یابد. پس از سال ها شکست ، او قادر به رها کردن 42 پوند و 10 اینچ را از دور کمر خود ، با اختصاص کمتر از یک ساعت در هفته به ورزش و بدون نیاز به رژیم غذایی ، مکمل یا اسباب بازی بی اثر از infomercials بود.

دفعات بازدید : به اندازه کافی... اینجا کلیک کنید -- برای چک کردن 'کوره سوزاندن چربی ، در حال حاضر!

پس از تحقق از تکنیک های کشیده با هم کار کرده -- و به کار ادامه داد -- Poulos آنها را با همسر خود به اشتراک گذاشته شده است. وی ، نیز ، ریخته پوند نگه داشته و آنها را خاموش. قبل از بیش از حد دیگر ، دوستان و سایر اعضای خانواده در راز آورده بودند و "کوره سوزاندن چربی" متولد شد.

امروز ، Poulos توانسته است برای به اشتراک گذاشتن ایده های خود را با بیش از 70،000 نفر در سراسر جهان است. کتاب او در بیش از 137 کشور فروخته شده و ثابت شده است برای مردان ، زنان و کودکان موثر است.

اگر شما فکر که یک "معجزه" 15 دقیقه نمی تواند وجود داشته باشد ، دوباره فکر کنید. Poulos به وضوح در این کتاب به تشریح خود را آسان به استفاده از طرح و نشان می دهد که آن را نشانی از محصولات پر زرق و برق ، گران و اغلب خطرناک مکمل ها یا رژیم های غذایی مد روز است که گرسنگی بدن را از مواد مغذی مهم تفاوت واقعی در سطح تناسب اندام و وزن را ندارد.

بنابراین ، چگونه کار می کند؟

"کوره سوزاندن چربی" بر اساس این نکات اصلی می شود :

• رئالیسم -- بر خلاف بسیاری از متخصصین ورزشی دیگر که عشق را به بحث در اطراف این نقطه ، Poulos واقعی می شود با خوانندگان خود است. به جای وعده همه "بدن از رویاهای خود را ،" او نشان می دهد بیشتر تمرکز آنها در به دست آوردن بهترین بدن آنها می توانند داشته است. از آنجا که نوع بدن و ژنتیک می توانند نقش مهمی را در چگونه یک فرد عضلانی و یا لاغر ، در نهایت می تواند تبدیل به اقامت و سالم بازی ، Poulos این نکته کاملا روشن می سازد. پس از همه ، دوز سالم از رئالیسم است... خوب... سالم!
• تمرینات قدرتی -- Poulos مؤمن بزرگ در اجازه دادن به بدن ، سوزاندن چربی برای خود است. برای این منظور ، برنامه خود را تا حد زیادی بستگی بر اهمیت عضله سازی به سوزاندن چربی می باشد. پس از همه ، توده عضلانی به صورت علمی ثابت برای سوزاندن کالری های بیشتر در روز است. هر پوند عضله بدون چربی ، برای مثال ، نیاز به 40 تا 50 کالری اضافی در روز در مقایسه با زمانی که به یک پوند از چربی بدن است. به علاوه ، توده عضلانی ، میزان متابولیسم استراحت ، که به معنی سوختگی بدن چربی 24 / 7 و عضلات را افزایش می دهد.
• انواع قلبی -- در حالی که کار قلب و ریه ها اهمیت حیاتی دارد ، Poulos می کند توصیه نمی بلند ، بیرون کشیده شده روال قلبی. تردمیل به هیچ جا خواهد چربی سوختگی نیست ، اما با استفاده از ورزش با شدت بالا در فواصل کوتاه ، در حالی که هنوز به سیستم قلبی عروقی یک تمرین بسیار مورد نیاز.
• رژیم غذایی -- آیا فکر می کنم شما دور خواهیم از "کوره سوزاندن چربی" بدون برخی از راهنمایی مناسب در مورد تغذیه ، و نیز. در حالی که او طلسم سفت و سخت ، غیر ممکن است به دنبال برنامه ای برای غذا خوردن ، Poulos شدت خوردن یک رژیم غذایی که غنی از مواد غذایی که در واقع سوخت بدن به درستی توصیه. او از طرفداران بزرگ از غذا دادن به بدن در طول روز و نوشیدن مقدار زیادی آب است.
• دیگر عادت خوب -- در پایان روز ، مشاوره سوزاندن چربی Poulos 'پایین می آید به ایجاد عادات سالم است. چند توصیه عرف عام خود را برای کاهش استرس و گرفتن مقدار مناسبی از خواب در صورت امکان.

"سوزاندن چربی کوره" هیچ مشهور رژیم غذایی هوس می کند و برای بسیاری از تجهیزات گران قیمت تماس بگیرید. همچنین ، خوش ، آیا برای زنجیری شدن خود را به ورزشگاه می خواهیم نیست و یا شروع کردن به خوردن فقط برخی از مواد غذایی خاص تمام وقت دستبند می. چه نشانی از آن برای تماس های فداکاری متوسط ​​تا طرح عرف عام است که طول می کشد رژیم غذایی ، ورزش و شخصی و به قلب است.

اگر شما در شکار برای یک برنامه که واقعا می تواند تغییر روش شما نگاه کنند و برای بهتر احساس هستید ، "کوره سوزاندن چربی" برای شما.

دفعات بازدید : به اندازه کافی... اینجا کلیک کنید -- برای چک کردن 'کوره سوزاندن چربی ، در حال حاضر!